| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:31 | 战将(21) | tvmao |
| 01:19 | 在西藏 | tvmao |
| 01:32 | 闯关东(50) | tvmao |
| 02:20 | 闯关东(51) | tvmao |
| 03:05 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 03:40 | 大决战(22) | tvmao |
| 04:27 | 大决战(23) | tvmao |
| 05:15 | 美丽西藏 | tvmao |
| 05:46 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 05:59 | 宰相刘罗锅(2) | tvmao |
| 06:43 | 创收栏目 | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:04 | 宰相刘罗锅(3) | tvmao |
| 07:49 | 创收栏目 | tvmao |
| 08:15 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 08:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 09:01 | 武松(24) | tvmao |
| 09:45 | 创收栏目 | tvmao |
| 10:00 | 武松(25) | tvmao |
| 10:44 | 创收栏目 | tvmao |
| 10:59 | 武松(26) | tvmao |
| 11:43 | 创收栏目 | tvmao |
| 11:59 | 武松(27) | tvmao |
| 12:43 | 创收栏目 | tvmao |
| 13:00 | 午间新闻 | tvmao |
| 13:17 | 打击侵略者 | tvmao |
| 13:45 | 创收栏目 | tvmao |
| 13:58 | 打击侵略者 | tvmao |
| 14:26 | 创收栏目 | tvmao |
| 14:39 | 打击侵略者 | tvmao |
| 15:07 | 创收栏目 | tvmao |
| 15:20 | 打击侵略者 | tvmao |
| 15:25 | 午间新闻 | tvmao |
| 15:41 | 珠峰讲堂 | tvmao |
| 16:12 | 林海雪原 | tvmao |
| 16:40 | 创收栏目 | tvmao |
| 16:53 | 林海雪原 | tvmao |
| 17:21 | 创收栏目 | tvmao |
| 17:34 | 林海雪原 | tvmao |
| 18:02 | 创收栏目 | tvmao |
| 18:15 | 林海雪原 | tvmao |
| 18:22 | 邦锦梅朵 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 20:04 | 天气预报 | tvmao |
| 20:12 | 珠峰讲堂 | tvmao |
| 20:48 | 亮剑(17) | tvmao |
| 21:39 | 亮剑(18) | tvmao |
| 22:25 | 晚间气象 | tvmao |
| 22:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 23:00 | 法治情景剧(6) | tvmao |
| 23:07 | 珠峰讲堂 | tvmao |
| 23:38 | 战将(22) | tvmao |