| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:40 | 潜进韩国: 宋智孝的海女冒险 第1季第2集 | nowtv |
| 01:40 | 长寿的秘诀 第1季第2集 -身体 | nowtv |
| 02:35 | 欧洲悠长假期 第1季第6集 -西西里, 第3部 | nowtv |
| 03:20 | 爱德华李与柳秀荣: 海鲜狂热 第1季第1集 | nowtv |
| 04:15 | 魅力安达鲁西亚 第1季第5集 -卡迪斯与赫雷斯 | nowtv |
| 05:05 | 长寿的秘诀 第1季第2集 -身体 | nowtv |
| 06:00 | 爱德华李与柳秀荣: 海鲜狂热 第1季第1集 | nowtv |
| 07:00 | 世外野人 第10季第6集 -亚述群岛 | nowtv |
| 07:50 | 欧洲悠长假期 第1季第6集 -西西里, 第3部 | nowtv |
| 08:40 | 潜进韩国: 宋智孝的海女冒险 第1季第2集 | nowtv |
| 09:45 | 爱德华李与柳秀荣: 海鲜狂热 第1季第1集 | nowtv |
| 10:45 | 帝国的印记 第1季第4集 -满者伯夷 | nowtv |
| 11:40 | 潜进韩国: 宋智孝的海女冒险 第1季第2集 | nowtv |
| 12:40 | 蓝色星球II 第2季第6集 -海岸 | nowtv |
| 13:35 | 世外野人 第10季第6集 -亚述群岛 | nowtv |
| 14:25 | 爱德华李与柳秀荣: 海鲜狂热 第1季第1集 | nowtv |
| 15:25 | 终极欧亚大陆寻奇 第1季第2集 -皇室与叛军 | nowtv |
| 16:20 | 欧洲悠长假期 第1季第6集 -西西里, 第3部 | nowtv |
| 17:10 | 帝国的印记 第1季第4集 -满者伯夷 | nowtv |
| 18:05 | 潜进韩国: 宋智孝的海女冒险 第1季第2集 | nowtv |
| 19:10 | 欧洲悠长假期 第1季第7集 -里斯本, 第1部 | nowtv |
| 20:00 | 大猫全实录 第2季第1集 | nowtv |
| 21:05 | 纽西兰公路探险 第1季第1集 | nowtv |
| 21:55 | 全球致命气候 第5季第2集 | nowtv |
| 22:50 | 欧洲悠长假期 第1季第7集 -里斯本, 第1部 | nowtv |
| 23:40 | 大猫全实录 第2季第1集 | nowtv |