| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:35 | 终极苦旅 第2季第6集 -阿曼: 西哈杰尔山脉 | nowtv |
| 01:30 | 世外野人 第10季第10集 -泰国 | nowtv |
| 02:20 | 食品工厂 第1季第11集 | nowtv |
| 02:45 | 食品工厂 第1季第12集 | nowtv |
| 03:15 | 琼安娜的多瑙河之旅: 欧洲巨河 第1季第1集 -德国及奥地利 | nowtv |
| 04:05 | 致命鲨鱼救星 第1季第5集 -美洲魟 | nowtv |
| 04:40 | 致命鲨鱼救星 第1季第6集 -铰口鲨 | nowtv |
| 05:10 | 多采多姿的野地世界 第1季第3集 -美洲豹 | nowtv |
| 06:00 | 终极苦旅 第2季第6集 -阿曼: 西哈杰尔山脉 | nowtv |
| 07:00 | 琼安娜的多瑙河之旅: 欧洲巨河 第1季第1集 -德国及奥地利 | nowtv |
| 07:50 | 食品工厂 第1季第11集 | nowtv |
| 08:20 | 食品工厂 第1季第12集 | nowtv |
| 08:50 | 多采多姿的野地世界 第1季第3集 -美洲豹 | nowtv |
| 09:40 | 终极苦旅 第2季第6集 -阿曼: 西哈杰尔山脉 | nowtv |
| 10:40 | 琼安娜的多瑙河之旅: 欧洲巨河 第1季第1集 -德国及奥地利 | nowtv |
| 11:35 | 世外野人 第10季第10集 -泰国 | nowtv |
| 12:30 | 地球脉动第二季 第2季第1集 -岛屿 | nowtv |
| 13:30 | 多采多姿的野地世界 第1季第3集 -美洲豹 | nowtv |
| 14:25 | 琼安娜的多瑙河之旅: 欧洲巨河 第1季第1集 -德国及奥地利 | nowtv |
| 15:20 | 终极苦旅 第2季第6集 -阿曼: 西哈杰尔山脉 | nowtv |
| 16:20 | 食品工厂 第1季第11集 | nowtv |
| 16:50 | 食品工厂 第1季第12集 | nowtv |
| 17:20 | 多采多姿的野地世界 第1季第3集 -美洲豹 | nowtv |
| 18:15 | 世外野人 第10季第10集 -泰国 | nowtv |
| 19:05 | 食品工厂 第1季第13集 | nowtv |
| 19:30 | 食品工厂 第1季第14集 | nowtv |
| 20:00 | 野马与我 第1季第1集 | nowtv |
| 21:00 | 西里尔休奎特: 野性巨鱼 第1季第3集 | nowtv |
| 21:55 | 人类: 从起源到主宰 第1季第2集 -探索未知 | nowtv |
| 23:00 | 食品工厂 第1季第13集 | nowtv |
| 23:25 | 食品工厂 第1季第14集 | nowtv |
| 23:50 | 野马与我 第1季第1集 | nowtv |