| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:29 | 动作导视 | tvmao |
| 00:30 | 十字锁喉手 | tvmao |
| 01:58 | 动作导视 | tvmao |
| 02:00 | 51号兵站 | tvmao |
| 03:34 | 动作导视 | tvmao |
| 03:35 | 大罗剑侠 | tvmao |
| 04:48 | 动作导视 | tvmao |
| 04:50 | 战俘拳王 | tvmao |
| 06:16 | 动作导视 | tvmao |
| 06:20 | 英雄若兰 | tvmao |
| 07:53 | 动作导视 | tvmao |
| 07:55 | 追虎擒龙 | tvmao |
| 09:36 | 动作导视 | tvmao |
| 09:40 | 玉香诀 | tvmao |
| 11:15 | 动作导视 | tvmao |
| 11:20 | 侏罗纪世界2 | tvmao |
| 13:22 | 动作导视 | tvmao |
| 13:25 | 峰爆 | tvmao |
| 15:14 | 动作导视 | tvmao |
| 15:15 | 长空之王 | tvmao |
| 17:22 | 动作导视 | tvmao |
| 17:25 | 中国蓝盔 | tvmao |
| 19:00 | 动作导视,女子别动队 | tvmao |
| 20:25 | 动作导视 | tvmao |
| 20:30 | 藏剑山庄 | tvmao |
| 21:59 | 动作导视 | tvmao |
| 22:00 | 秋收起义 | tvmao |
| 23:48 | 动作导视 | tvmao |
| 23:50 | 扫毒-人在天涯 | tvmao |