| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 01:16 | 2025-26雪盟滑雪职业联赛阿斯彭站单板滑雪 | tvmao |
| 02:01 | 2026国际帆船大奖赛集锦 珀斯站 | tvmao |
| 02:53 | 第十五届全国运动会游泳决赛 | tvmao |
| 03:48 | 2025-26赛季NBA常规赛:骑士-火箭 | tvmao |
| 04:43 | 2025-26赛季NBA常规赛:灰熊-湖人 | tvmao |
| 05:52 | 《五星精彩》 薪火相传 | tvmao |
| 06:30 | 2025世界斯诺克上海大师赛第二轮:赵心童-沃克林 | tvmao |
| 07:55 | 2026中超联赛第2轮:浙江俱乐部-上海申花 | tvmao |
| 08:32 | 2026世界一级方程式锦标赛澳大利亚站大奖赛 | tvmao |
| 09:24 | 健身时代精选36分钟 | tvmao |
| 10:00 | 弈棋耍大牌-上海三打一 | tvmao |
| 11:00 | 弈棋耍大牌 | tvmao |
| 12:00 | 健身时代精选36分钟 | tvmao |
| 12:36 | 2025环崇明岛女子公路自行车世界巡回赛第三天 | tvmao |
| 13:33 | 《五星精彩》2024NBA总冠军纪录片《第18面冠军旗》 | tvmao |
| 14:00 | 健身时代精选周三 | tvmao |
| 14:05 | 2026ATP1000迈阿密大师赛半决赛首 | tvmao |
| 15:02 | 2025-26赛季NFL外卡赛:洛杉矶公羊-芝加哥熊 | tvmao |
| 16:00 | 健身时代精选周三 | tvmao |
| 16:06 | 2025国际马联浪琴国家联赛 鹿特丹站 | tvmao |
| 17:00 | 五星精彩-弈棋耍大牌精彩牌局 | tvmao |
| 18:00 | 弈棋耍大牌 | tvmao |
| 19:00 | 体育新闻 | tvmao |
| 19:30 | 2025-26雪盟滑雪职业联赛阿斯彭站单板滑雪 | tvmao |
| 20:17 | 2025-26赛季NBA全明星周末第一天 | tvmao |
| 21:25 | 2025环上海·新城自行车赛嘉定赛段 | tvmao |
| 21:55 | 健身时代精选周三 | tvmao |
| 22:00 | 弈棋耍大牌-上海三打一 | tvmao |
| 23:00 | 2026ATP1000印第安维尔斯大师赛决赛:梅德韦杰夫-辛纳 | tvmao |
| 23:55 | 2026版-世界杯殿堂1962世界杯 | tvmao |