| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 01:20 | 2025-26雪盟职业联赛中国站自由式滑雪比赛集锦 | tvmao |
| 02:05 | 2026国际帆船大奖赛奥克兰站集锦 | tvmao |
| 02:57 | 2025第十五届全国运动会游泳决赛 | tvmao |
| 03:52 | 五星精彩《叁拾年30星》 | tvmao |
| 04:02 | 2025-26赛季NBA常规赛:开拓者-马刺 | tvmao |
| 04:57 | 2025-26赛季NBA常规赛:火箭-开拓者 | tvmao |
| 06:00 | 《五星精彩》 薪火相传 | tvmao |
| 06:30 | 2025世界斯诺克上海大师赛1/4决赛:丁俊晖-赵心童 | tvmao |
| 07:55 | 2026中超联赛第3轮:大连英博海发-上海海港 | tvmao |
| 08:32 | 2026世界一级方程式锦标赛中国站大奖赛 | tvmao |
| 09:24 | 健身时代精选36分钟 | tvmao |
| 10:00 | 弈棋耍大牌-上海三打一 | tvmao |
| 11:00 | 弈棋耍大牌 | tvmao |
| 12:00 | 健身时代精选36分钟 | tvmao |
| 12:36 | 2025-26赛季NBA常规赛:热火-火箭 | tvmao |
| 13:33 | 《五星精彩》2024NBA总冠军纪录片《第18面冠军旗》 | tvmao |
| 14:00 | 健身时代精选周四 | tvmao |
| 14:05 | 2026ATP1000迈阿密大师赛半决赛 | tvmao |
| 15:00 | 2025-26赛季NFL美联决赛:新英格兰爱国者-丹佛野马 | tvmao |
| 16:00 | 健身时代精选周四 | tvmao |
| 16:06 | 2025国际马联浪琴国家联赛 圣特罗佩站 | tvmao |
| 17:00 | 五星精彩-弈棋耍大牌精彩牌局 | tvmao |
| 18:00 | 弈棋耍大牌 | tvmao |
| 19:00 | 体育新闻 | tvmao |
| 19:30 | 五星精彩《叁拾年30星》 | tvmao |
| 19:35 | 2026中超联赛第3轮:北京国安-上海申花 | tvmao |
| 20:13 | 2025-26赛季NBA全明星周末第二天 | tvmao |
| 21:25 | 2025环上海·新城自行车赛 松江-青浦赛段 | tvmao |
| 21:55 | 健身时代精选周四 | tvmao |
| 22:00 | 弈棋耍大牌-上海三打一 | tvmao |
| 23:00 | 2026年中国游泳公开赛暨全国春季游泳锦标赛各项决赛 | tvmao |
| 23:45 | 2026版-世界杯殿堂1966世界杯 | tvmao |