| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:27 | 无间(28) | tvmao |
| 01:14 | 闯关东(17) | tvmao |
| 02:00 | 检修 | tvmao |
| 05:32 | 美丽西藏 | tvmao |
| 06:04 | 大决战(47) | tvmao |
| 06:46 | 创收栏目 | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:05 | 大决战(48) | tvmao |
| 07:50 | 创收栏目 | tvmao |
| 08:02 | 歌曲:攀登 | tvmao |
| 08:14 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 08:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 09:02 | 薛平贵与王宝钏(45) | tvmao |
| 09:46 | 创收栏目 | tvmao |
| 10:01 | 薛平贵与王宝钏(46) | tvmao |
| 10:45 | 创收栏目 | tvmao |
| 11:02 | 薛平贵与王宝钏(47) | tvmao |
| 11:46 | 创收栏目 | tvmao |
| 12:01 | 薛平贵与王宝钏(48) | tvmao |
| 12:43 | 创收栏目 | tvmao |
| 13:00 | 午间新闻 | tvmao |
| 13:21 | 延安游击队 | tvmao |
| 13:49 | 创收栏目 | tvmao |
| 14:02 | 延安游击队 | tvmao |
| 14:30 | 创收栏目 | tvmao |
| 14:43 | 延安游击队 | tvmao |
| 15:11 | 创收栏目 | tvmao |
| 15:24 | 延安游击队 | tvmao |
| 15:29 | 午间新闻 | tvmao |
| 15:45 | 美丽西藏 | tvmao |
| 16:16 | 地道战 | tvmao |
| 16:44 | 创收栏目 | tvmao |
| 16:57 | 地道战 | tvmao |
| 17:25 | 创收栏目 | tvmao |
| 17:38 | 地道战 | tvmao |
| 18:06 | 创收栏目 | tvmao |
| 18:19 | 地道战 | tvmao |
| 18:26 | 邦锦梅朵 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 20:04 | 天气预报 | tvmao |
| 20:14 | 奔跑吧天路篇(3) | tvmao |
| 21:54 | 美丽西藏 | tvmao |
| 22:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 23:02 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 23:19 | 大道之行探索中国式现代化(3) | tvmao |